Vara aduce cu ea bucuria zilelor petrecute la ștrand, la piscină sau pe plajă, însă aceste locuri populare de relaxare și distracție ascund uneori pericole pentru sănătatea pielii. Bacteriile, ciupercile și virușii se pot răspândi cu ușurință în astfel de medii, unde umezeala și căldura creează condiții ideale pentru dezvoltarea lor. În acest articol, vom explora principalele boli de piele pe care le poți contracta la ștrand și vom oferi sfaturi utile pentru a te proteja.
Infecții fungice
Infecțiile fungice sunt printre cele mai comune probleme de piele pe care le poți întâmpina la ștrand. Iată câteva dintre cele mai frecvente:
Piciorul atletului (Tinea pedis)
Ce este? Piciorul atletului este o infecție fungică care afectează pielea dintre degete și, uneori, tălpile. Este cauzată de ciuperci dermatofite care prosperă în medii calde și umede.
Simptome: Mâncărime intensă, roșeață, crăpături ale pielii și vezicule.
Prevenire și tratament:
- Prevenire: Poartă papuci de duș în zonele comune, cum ar fi vestiarele și marginea piscinei. Usucă-ți bine picioarele, mai ales între degete, după baie.
- Tratament: Utilizarea de creme antifungice și menținerea picioarelor uscate și curate.
Tinea corporis (Ringworm)
Ce este? Tinea corporis, cunoscută și sub numele de pecingine, este o infecție fungică ce poate apărea pe orice parte a corpului.
Simptome: Leziuni circulare roșii, mâncărime, scalare.
Prevenire și tratament:
- Prevenire: Evită contactul direct cu pielea infectată și poartă haine uscate și curate.
- Tratament: Creme sau loțiuni antifungice aplicate local pe leziuni.
Infecții bacteriene
Infecțiile bacteriene sunt și ele frecvente în zonele cu apă. Iată câteva dintre cele mai comune:
Foliculita
Ce este? Foliculita este o infecție a foliculilor de păr cauzată de bacterii, cel mai adesea Staphylococcus aureus.
Simptome: Mici bubițe roșii sau pustule în jurul firelor de păr, mâncărime și sensibilitate.
Prevenire și tratament:
- Prevenire: Folosește prosoape curate, evită băile fierbinți prelungite și schimbă-ți hainele ude cât mai repede posibil.
- Tratament: Creme antibiotice sau loțiuni antiseptice și, în cazuri severe, antibiotice orale prescrise de medic.
Impetigo
Ce este? Impetigo este o infecție bacteriană foarte contagioasă, cauzată de stafilococi sau streptococi, care afectează în special copiii.
Simptome: Bubițe roșii care se transformă în vezicule și se sparg, lăsând cruste galbene.
Prevenire și tratament:
- Prevenire: Igienă riguroasă, evitarea contactului cu persoane infectate și utilizarea prosoapelor proprii.
- Tratament: Antibiotice topice sau orale prescrise de medic.
Infecții virale
Virusurile pot cauza și ele diverse afecțiuni cutanate, mai ales în medii umede.
Verucile (Negi)
Ce sunt? Verucile sunt excrescențe ale pielii cauzate de virusul papiloma uman (HPV).
Simptome: Noduli mici și aspri, care pot apărea pe tălpi, degete sau alte părți ale corpului.
Prevenire și tratament:
- Prevenire: Poartă încălțăminte de protecție în zonele comune și evită să umbli desculț.
- Tratament: Tratament cu acid salicilic, crioterapie sau alte metode medicale recomandate de dermatolog.
Molluscum contagiosum
Ce este? Molluscum contagiosum este o infecție virală a pielii cauzată de un virus din familia poxvirusurilor.
Simptome: Leziuni mici, perlate, de culoarea pielii, cu o adâncitură centrală.
Prevenire și tratament:
- Prevenire: Evită contactul direct cu pielea infectată și nu împrumuta obiecte personale, cum ar fi prosoapele.
- Tratament: În majoritatea cazurilor, leziunile dispar de la sine, dar pot fi îndepărtate prin metode medicale, cum ar fi crioterapia.
Alte riscuri dermatologice
Dermatita de contact
Ce este? Dermatita de contact este o reacție alergică sau iritativă la substanțe chimice din apă, cum ar fi clorul sau alți dezinfectanți.
Simptome: Roșeață, mâncărime, inflamație și, uneori, bășici.
Prevenire și tratament:
- Prevenire: Duș imediat după înot pentru a elimina substanțele chimice de pe piele și utilizarea de creme hidratante.
- Tratament: Creme antihistaminice și antiinflamatoare, evitarea expunerii ulterioare la substanța iritantă.
Eczema
Ce este? Eczema este o afecțiune cronică a pielii caracterizată prin inflamație, mâncărime și uscăciune. Expunerea la apă și chimicale poate agrava simptomele.
Simptome: Pete roșii, mâncărime intensă, piele uscată și crăpături.
Prevenire și tratament:
- Prevenire: Aplicarea de creme emoliente înainte și după contactul cu apa, evitarea scărpinării.
- Tratament: Creme hidratante, corticosteroizi topici și, în cazuri severe, medicamente prescrise de medic.
Sfaturi pentru protejarea pielii la ștrand
- Igiena personală: Dușul înainte și după înot este esențial pentru a elimina bacteriile și chimicalele de pe piele.
- Utilizarea echipamentului personal: Folosește întotdeauna prosoape, papuci și alte articole personale pentru a reduce riscul de contaminare.
- Evitarea contactului direct: Evită să stai direct pe suprafețele comune, cum ar fi marginea piscinei, fără un prosop sau un alt material protector.
- Îmbrăcăminte adecvată: Poartă haine uscate și curate imediat după ce ieși din apă pentru a preveni dezvoltarea bacteriilor și ciupercilor.
- Hidratarea pielii: Aplică creme hidratante pentru a menține bariera naturală a pielii și a preveni uscarea.
Concluzie
Petrecerea timpului la ștrand poate fi o experiență plăcută și revigorantă, dar este important să fim conștienți de riscurile pentru sănătatea pielii. Prin adoptarea unor măsuri preventive simple și prin menținerea unei igiene riguroase, poți reduce semnificativ riscul de a contracta infecții cutanate. În cazul apariției unor simptome neobișnuite, consultă un medic dermatolog pentru un diagnostic corect și un tratament adecvat. Astfel, te poți bucura de vară fără griji și cu o piele sănătoasă.
